О практике.

Ребефинг/Глубокое дыхание — современный метод самопомощи и самоанализа. Он предполагает применение определённой техники дыхания для того, чтобы дать человеку глубокие и детализированные представления о его разуме, теле и эмоциях. 

Ребефинг -это переписывание прошлого, с тем чтобы уйти от подсознательно воздействующих программ.

Способ вскрытия и поиска потайных бессознательных комплексов, подавленных переживаний, психологических травм, желаний, неправильных действий и гармонизации внутреннего мира, путь физического и душевного оздоровления. Метод погружения в личное коллективное бессознательное, выхода в трансперсональную область, информационное поле.

О технике.

• Циклическое связное дыхание (без пауз между вдохом и выдохом)
• Полное расслабление (мышечное и психическое)
• Внимание к деталям, тотальное объёмное внимание, не контролируемое сознанием. 
• Интеграция в радости, гибкость восприятия.
• Полное доверие к процессу ребефинга: в каждом процессе происходит именно то, что необходимо в этот момент данному человеку. 

Темы в практике:

• чувство усталости, апатии и упадок сил
• психосоматика и причина заболеваний
• ресурс тела
• ментальное тело и его влияние на физическое
• сексуальная энергия в теле 
• события, как отражения работы тела 
• связь тела с умом и душой
• соединения с потоком энергии, для решения задач в физическом теле

Структура практики.

     • Знакомство и ответы на вопросы о практике 
    • Диагностика каждого участника 
    • Расслабление
    • Дыхание
    • Медитация
    • Завершение, рефлексия 

Каждое Воскресенье

Группа 2-3 человека

Стоимость 3000

С собой удобную одежду, практика проходит лежа.

Ведущая Анастасия Калинина

Москва. м. Красные ворота. ул. Садовая-Спасская 20с1 4 этаж  каб.411

+79035904243

inst. @avekalinina